در استادورک می خواهیم میوه ی معروفی برای برای این منظور معرفی کنیم که به شعارِ “پوستت رو جادویی کن” عمل کنیم. میوه ها خاصیت های بسیاری دارند، از جمله خواص میوه ها برای تازگی و شفافیت پوست و مو می باشد.
کم کم با نزدیک شدن به فصل تابستان، بازار میوه های تابستانیداغ می شود و انواع و اقسام میوه های تابستانی از راه می رسند.
میوه های تابستانی علاوه بر خوشمزه بودن، خاصیت های زیادی هم دارند و غنی از مواد معدنی و ویتامین ها هم می باشند.
همه ی افراد به ویژه خانم ها به پوست و مو ودشان اهمیت می دهند و کاراهایی برای سلامت آن انجام می دهند، در این جا شما با خوردن یک میوه ساده و ارزان قیمت می توانید به بهتر شدن پوست خودتان کمک کنید.
یکی از میوه های تابستانی که علاوه بر خوشمزگی آن قیمت کمتری هم نسبتاً دارد، هندوانه است، این میوه باعث شفافیت پوست می شود.
هندوانه و سلامت پوست🍉
هندوانه سرشار از ویتامین های B، C،A می باشد. غنی از ماده ای به نام لیکوپن است. کالری کمی دارد و سرشار از آب فراوان می باشد.
لیکوپن موجود در هنداونه یک آنتی اکسیدان قوی می باشد که از بدن شما در مقابل سرطان محافظت می کند، مخصوصاً سرطان پروستات.
به دلیل داشتن ویتامین سی بالا باعث کلاژن سازی می شود و ساخت کلاژن در ساختار پوست و محکم بودن آن نقش دارد.
خاصیت هندوانه برای پوست
پوست سالم
هندوانه به دلیل داشتن ویتامین C،A،B پوست را تقویت می کند هم چنین ویتامین C موجود در هندوانه باعث طراوات و شادابی پوست شما می شود.
جای جوش
خوردن هندوانه باعث افزایش اسید نیتیریک می شود که باعث بهتر شدن جای جوش و آکنه می باشد. هندوانه یک ضدالتهاب طبیعی است و باعث کمتر شدن التهابات می شود.
پیری پوست
ویتامین A و C باعث شفاف شدن پوست شما می شود و از پیدا شدن چین و چروک جلوگیری می کند.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند